Сообщения

Сообщения за декабрь, 2017

Очищающий чай способствует улучшению здоровья и снижению веса

Ритм жизни, в котором мы живем, и продукты, которые мы едим, могут частенько приводить к сбоям пищеварительного процесса, который, в свою очередь, происходит из-за забитости организма шлаками и другими вредными веществами. Для того чтобы этого не происходило, медики рекомендуют употреблять в рацион очищающий чай. В совмещении с правильным диетическим питанием и физическими нагрузками, он поможет организму наладить эффективную работу. В состав очищающих чаев могут входить разные компоненты, в зависимости от того, какие именно органы необходимо очистить. Так, например, в состав многих чаев добавляются листья зеленого чая, кукурузные рыльца, вишневые плодоножки, александрийский лист и другие, которые способствуют нормализации функционирования желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта, а также ускорению обменных процессов в организме. В данном случае, очищение организма может сопровождаться и снижением общей массы тела, как при употреблении достаточно популярного тибетского очищающего

Методики лечения смешанного типа ВСД

Изображение
Лечение заболевания проводится немедикаментозными способами и лекарственными препаратами. К первым относят: точечный массаж, дыхательную гимнастику, ароматерапию и физиотерапию. У некоторых больных отмечается положительная динамика при лечении натуральными продуктами пчеловодства (мед, прополис). Все перечисленные процедуры помогают нормализовать нервную систему и сосудистый тонус. К медикаментам, применяющимся при заболевании, относятся следующие группы препаратов: Гипотензивные лекарственные средства. При ВСД эти препараты требуются периодически – при повышении АД. Для купирования симптоматической гипертензии применяют медикаменты Каптоприл, Нифедипин. При постоянном повышении АД выставляется диагноз: артериальная гипертензия (не стоит путать с симптомами ВСД). Успокоительные лекарственные средства. К медикаментам из этой группы относится препарат Афобазол. Лекарственные средства, предназначенные для улучшения мозгового кровообращения. Среди них медикаменты Церебролизин, Пирац

Перед пластической операцией необходима консультация психолога

Пластические операции по изменению внешности популярны и многим доступны. Но всегда ли они нужны — лучше решать это после консультации с психологом. Тогда пациент выявит истинные причины своего стремления к изменениям, решит, правильный ли выбрал путь для этого. А доктора будут избавлены от скандалов неудовлетворенных клиентов, требований вернуть деньги, если ожидания не оправдались. Пластическая хирургия действительно поможет нормально жить, исправляя какие-то явные дефекты внешности — врожденные или приобретенные вследствие травм. Людям публичных профессий надо подольше оставаться молодыми и привлекательными для развития творческой карьеры. Тогда на помощь придет пластическая хирургия в Астане. Во многих других случаях сами доктора заинтересованы в обязательном психологическом сопровождении пациента до операции. Для врача главная оценка — мнение человека о результатах коррекции внешности. Но иногда люди слишком переоценивают значение ее в решении своих проблем — они лежат в иной пл

Чай и апельсиновый сок могут сократить риск развития рака яичников на треть

Употребление чая и апельсинового сока может сократить риск развития рака яичников у женщин почти на треть, утверждают британские ученые из Университета Восточной Англии. Крупное исследование, проводимое на протяжении 30 лет, показало, что соединения, содержащиеся в чае и цитрусовых, могут защитить от этого разрушительного заболевания. Рак яичников известен как тихий убийца, потому что зачастую диагностируется у женщин слишком поздно. Он затрагивает почти 7000 женщин в Великобритании в год и убивает более 4000. Специалисты изучали рацион 171940 женщин в возрасте от 25 до 55 лет более трех десятилетий и обнаружили, что у женщин, которые употребляли продукты с высоким содержанием флавоноидов (антиоксидантных соединений), в том числе чай, красное вино, яблоки и цитрусовые, риск развития опухолей яичников был значительно снижен. В частности, у любителей чая риск развития рака яичников снизился на 31%, а у любителей апельсинового сока – на 21%. Основными источниками флавоноидов являются д

Диета при аллергии

Изображение
Диета при аллергии должна быть полноценной, способствовать уменьшению аллергических проявлений. Рекомендуется 130 г белка (т. е. физиологическая норма), и особенно животный, 130 г жиров, из них 30% растительных, 200 г углеводов. Энергетическая ценность такого рациона составит примерно 2800 ккал. Диета обогащается витаминами (фрукты, овощи, ягоды, соки).  Очень полезны дрожжи, отруби. Содержание поваренной соли ограничивается: она усиливает аллергию. Пища должна быть по возможности механически и химически щадящей, принимать ее следует 4—5 раз в день (все отмечая в дневнике). Помимо продуктов, вызывающих реакцию, исключаются и продукты, способные аллергизировать организм: горчица, лук, перец, чеснок, уксус, хрен, редька, редис, майонез, острые соусы, томатная паста, консервы. Резко ограничиваются соленые продукты: рыба, овощи, рассолы, сыр, колбаса, копчености. Исключаются минеральные воды, хлебный квас, пиво вино, водка, жареные блюда. Разрешается пища тушеная, отварная, печеная. Из

Укрепляем иммунную систему

Изображение
О низком состоянии иммунитета говорят частые вирусные и грибковые заболевания, такие как: ОРЗ, герпес, ангина и др. Восстановлению иммунитета способствует правильное питание, обогащенное питательными веществами и минералами, прием витаминов, положительный настрой и занятия спортом. Почему мы всей семьей решили заняться иммунитетом? На вопрос: «Почему я решила серьезно заняться вопросом иммунитета?» я отвечу так. Главная моя задача как родителя и просто взрослого человека – позаботиться о том, чтобы мои родные и близкие были здоровы, а, значит, счастливы. Раньше мои дети, да и мы сами, довольно часто болели то гриппом, то ОРЗ. Дочка в школе подцепит, а после нее и мы по очереди. И так каждую осень и весну. Полная аптечка таблеток и уколов. Вроде только вылечишь одно, через пару месяцев другое. И так постоянно, пока однажды я не решила пересмотреть систему лечения. Иммунитет представляет собой естественную защиту организма, которая нарушается вследствие медикаментозного лечения. И по