Как похудеть с пищевой пленкой

Как похудеть с пищевой пленкой и насколько это просто?

Пищевая пленка может быть одним из способов, входящих в общую методику похудения. При помощи этого способа можно избавиться от жира в проблемных местах. Но в целом, метод при самостоятельном применении не может привести к значительному снижению веса без риска для здоровья и жизни человека. Этот способ может быть эффективным, если его сочетать с правильным питанием и нарастающими физическими нагрузками.

Перед проведением процедуры рекомендуется очистить кожу и обработать ее скрабом для того, чтобы открыть поры. Скраб можно купить в магазине, а можно использовать для этого подручные средства, например, молотый кофе, манную крупу, крупную соль.

После очищения кожи на проблемные зоны накладывают пищевую пленку, сверху укутывают теплой шерстяной тканью и ложатся под одеяло приблизительно на полчаса. Процедуры проводятся не ежедневно, а через 1-2 дня, всего потребуется 10-15 процедур.

При горячих обертываниях с пищевой пленкой на кожу наносят вещества, раздражающие кожу и расширяющие кровеносные сосуды: пасту из водорослей, мед, шоколад и так далее. После чего можно или лежать плотно укрытым, или выполнять не слишком активные физические упражнения под контролем инструктора. При холодных обертываниях на кожу наносят вещества, охлаждающие кожу (ментол, настой мяты, столовый уксус, яблочный уксус) и повязку не утепляют. После окончания процедуры следует принять душ и смыть нанесенные на кожу смеси.

Как похудеть с пищевой пленкой и стоит ли это делать, лучше посоветоваться с врачом.