Блог о здоровье MedItems

Диета Аткинса позволит вам избавиться от лишних килограммов и выработать здоровые привычки в еде. Она состоит из строго определенных правил, которые должны постоянно соблюдаться. Диета Аткинса имеет много преимуществ, связанных не только с потерей веса, но и со здоровьем. Познакомьтесь с деталями. Диета Аткинса – это низкоуглеводная диета. Она состоит из 4 этапов. Во время каждого из них вам нужно потреблять определенные продукты в точно определенное время. С помощью этой диеты вы потеряете вес, избавитесь от нездоровых привычек и позаботитесь о своем здоровье. Из нашей статьи вы узнаете, из чего именно состоит диета Аткинса и какие результаты она гарантирует. Кроме того, вы узнаете пример меню, которое поможет вам спланировать питание. Диета Аткинса — этапы Диета Аткинса предполагает, что углеводы отвечают за увеличение веса. Поэтому, если вы хотите похудеть, то должны свести к минимуму количество потребляемых углеводов и увеличить количество потребляемого жира. Несколько ее пунк

Сегодня непросто найти человека, который никогда не покупал что-то по интернету. Там можно приобрести еду, одежду, домашних животных, косметику, мебель, короче говоря, абсолютно все.

Маммопластика уже давно является, пожалуй, одной из самых востребованных пластических операций во всём мире. Изменить форму груди стремятся многие, вне зависимости от социального статуса: к пластическим хирургам по этому вопросу обращаются и «звёзды» шоу-бизнеса, и обычные женщины, которым хочется быть красивыми в не меньшей степени. Стоит ли это делать? Какие ограничения существуют? Наконец, какие импланты лучше выбрать? Сегодня с помощью маммопластики возможно не только изменить объём груди и ареолы, но и скорректировать контур и форму сосков, провести реконструкцию после удаления молочной железы по медицинским показаниям, и т.д. Решаясь на такие перемены, нужно понимать, что это очень серьёзный шаг, и соответствующим образом подойти к выбору клиники. Если с вашей стороны этот вопрос уже решён, то профессиональный врач обязательно напомнит вам о существующих противопоказаниях. Так, нельзя делать маммопластику несовершеннолетним; тем, у кого обострились какие-либо хронические заболе

Для удачного лечения зубов и протезирования желательно пользоваться стоматологическими услугами в одной клинике.

Авторы нового исследования утверждают, что упражнения на укрепление мышц ног помогают головному мозгу производить новые нейроны. Ученые надеются, что результаты их научной работы помогут лучше понять прогрессирование неврологических заболеваний. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Neuroscience . Актуальность проблемы И астронавты, и люди, которые в течение продолжительного периода времени были прикованы к постели, испытывают множество физических изменений. Исследования показывают, что ограниченная мышечная активность влияет на всю нервно-мышечную функцию организма. Например, мы знаем, что моторная кора головного мозга посылает сигналы спинному мозгу, чтобы заставить определенные мышцы сокращаться. Интересно, что когда определенные области головного мозга, ответственные за движение, повреждены, мозг пытается «восстановить» себя используя нейропластичность — то есть способность нейронов повторно сопоставлять свои связи, побуждая другую область мозга взять на се

Кашель представляет собой симптомом ряда заболеваний.

В Финляндии на протяжении 15 лет изучали группу людей, которые посещали сауну. Ученые пришли к удивительным выводам: те, кто бывал в бане чаще, оказались более устойчивы к сердечно-сосудистым заболеваниям. Ученые из Университета Восточной Финляндии рассказали, почему посещать сауну — полезно для здоровья. Результаты финского исследования опубликованы на портале MedicalXpress. По информации исследователей, частое посещение сауны снижает риск возникновения инсульта. К таким выводам ученые пришли после 15 лет изучения состояния группы жителей Финляндии, восточной части страны. 1628 человек в возрасте от 53 до 74 лет принимали участие в эксперименте. Группу разделили на несколько подгрупп: одна из них посещала сауну раз в неделю, вторая — до 2-3 раз в неделю, а третья отправлялась в парилку до 7 раз в неделю. В итоге выяснилось, что у тех финнов, которые посещали сауну каждый день, риск возникновения инсульта был на 61% ниже, чем у тех, кто бывал в сауне только раз в неделю.

Семейная стоматология MikDent — это профессиональная клиника, где применяются новые технологии, причем в ходе протезирования зубов мы используем специальные эндодонтические аппараты.

Голова болеть может по разным причинам, начиная от перемены погоды и заканчивая наличествующими хроническими болезнями.

Созданный учеными новый тип ультрафиолетовой лампы убивает вирусы гриппа, и при этом совершенно безвреден для человека. Использование таких ламп в больницах, офисах, школах, аэропортах и других общественных местах может стать отличной профилактикой сезонных эпидемий гриппа. Чудо-технику изобрели биофизики Цента радиологических исследований в Медицинском центре Ирвинг Колумбийского университета (CUIMC). Она работает на непрерывных низких дозах ультрафиолетового излучения волн C (UVC), что и позволяет добиться такого «убийственного» эффекта. UVC-излучение в науке и медицине применяется не один год, например, для уничтожения бактерий и вирусов, при дезинфекции и стерилизации хирургического оборудования. « Но, к сожалению, это бактерицидное УФ-излучение широкополосное, то есть, работает при длине волн от 200 до 400 нанометров. Что небезопасно для здоровья человека — может привести к раку кожи и катаракте, поэтому он и запрещен к постоянному использованию в общественных местах », — пояс

Если вы пьете каждый день чай, то риск деменции у вас снижен на 50%, говорят ученые. А при наличии «гена деменции» вероятность образования токсичных отложений в мозге уменьшается на 86%. Примечательно, что и черный, и зеленый чай производят одинаковый позитивный эффект на мозг. В чае много катехинов и теафлавинов, которые, как считается, обладают противовоспалительным и антиоксидантным свойствами. Они же могут защищать мозг от повреждения сосудов и дегенерации нейронов,  говорится в исследовании Национального университета Сингапура. Ученые анализировали уровень потребления чая 957 человек старше 55 лет в течение 12 лет. Каждые два года оценивались когнитивные показатели людей. Также собиралась информация, касающаяся образа жизни, медицинских отклонений и физической активности участников исследования. Оказалось, люди, постоянно пьющие чай, лучше справлялись с когнитивными тестами. Кстати, ранее ученые заявляли об исключительной пользе кофе. Данный напиток тоже снижает риск деменции.

Большинство врачей считают, что отчёты о выполнении планов диспансеризации и профмедосмотров в России в 2017 году не отражают реальных данных и сильно завышены. Об этом medrussia.org сообщила пресс-служба Фонда «Здоровье». Кроме того, врачи полагают, что недавнее изменение порядка диспансеризации взрослого населения снизит эффективность выявления болезней. Таковы результаты опроса, проведенного экспертами Фонда независимого мониторинга «Здоровье». Годом ранее практически столько же медработников высказали критическое отношение к официальной статистике по выполнению планов диспансеризации. В опросе, проведенном в феврале при помощи мобильного приложения «Справочник врача», участвовали 4 тыс. врачей из 85 субъектов страны. По результатам опроса, 73% врачей (год назад – 74%) считают, что официальные данные по выполнению планов диспансеризации и профилактических осмотров недостоверны, при этом реальных осмотров проводится меньше, чем отражено в статистике, сообщил директор Фонда «Здор

Когда наступает половое созревание, дети становятся загадкой для своих родителей. У детей падает интерес к школе. Для них важно только то, что делают и требуют их одногодки. Все дело в пробе сил и возможностей: сигареты, алкоголь или даже просто цвет волос. Матери и отцы стоят перед закрытыми дверями детской комнаты, за которыми орет громкая музыка, и размышляют: что происходит прямо сейчас в сознании потомства? Нейробиологи также задают себе этот вопрос. Чтобы найти ответы, они заглядывают в мозг подростков с помощью современных методов визуализации. Этот этап жизни чрезвычайно интересен для исследований. Не из-за физического развития, которое испытывают подростки, а из-за психосоциальных изменений. За барьером лба проходит сложная реконструкция: мозг формируется заново. Управляемые эмоциями Лимбическая система, которая отвечает за обработку эмоций, импульсов и движений, созревает быстрее, еще до окончательного созревания переднего мозга. Но передний мозг очень важен для взаимодейс

Японская компания под названием Kao Japan начала выпускать кофе, которое помогает похудеть. Проведенные исследования подтвердили эффективность чудо-напитка. Для того, чтобы зерна кофе имели жароснижающий эффект, их предварительно обжаривают примерно в 2,5 раза больше, чем обычный кофе. В результате производится намного больше хлорогеновой кислоты. Для того, чтобы снизить количество оксидов, которые образуются при длительном обжаривании, компания использует уникальную технологию под названием «nanotrap». Исследователи провели эксперимент, в котором принимали участия 110 женщин и мужчин, которые страдали ожирением. Они должны были употреблять 185 мл кофе в день на протяжении двенадцати недель. После 4 недель экспериментов более чем четверть испытуемых начали говорить о том, что теряют вес. На 5 неделе снижение веса наблюдалось у половины тех, кто принимал участие в эксперименте. А после окончания эксперимента – у 72%. В среднем, после употребления кофе, испытуемые потеряли до 1,5 кило

Законопроект, предлагающий установить в федеральном бюджете минимальный объем расходов, которые должны быть направлены на здравоохранение, образование и культуру, внесла в Госдуму группа депутатов во главе с лидером «Справедливой России»  Сергеем Мироновым , передает корреспондент  ИА REGNUM   27 марта.  Как отмечают авторы инициативы, сегодня объем финансирования этих направлений недопустимо низкий. Так, на здравоохранение заложено лишь 3% от всех расходов федерального бюджета, на образование — 3,7%, а на культуры — менее 1%. Депутаты предлагают повысить объем финансирования этих направлений развития страны. Так, на финансирование здравоохранения должно уходить не менее 7% расходов госказны. Такой же объем финансирования нужно направлять на образование. Финансирование культуры при этом не должно быть ниже 3% от объема госрасходов. «Нам говорят, что в казне нет таких денег. Мы специально в пояснительной записке прикладываем наши предложения по увеличению доходной части бюджета на общ

Ученые смогли создать антибиотик, который может справиться даже с «супербактериями». Разработкой нового антибиотика занимались американские ученые из Брауновского университета совместно со специалистами Гарварда. Авторы исследования утверждают, что антибиотик способен справиться с «супербактериями», например, со стафилококком, который устойчив к действию метициллина и других лекарственных средств. Информация о новом антибиотике, созданном американскими учеными, была опубликована в издании Nature. Разработчики лекарства рассказывают, что ранее этот вид антибиотика был очень токсичным и мог, как вызывать патологии в клетках организма человека, так и полностью их уничтожать. Несмотря на это, ретиноидные антибиотики действуют быстро и вероятность развития стойкости к ним сравнительно небольшая. При этом проведя ряд исследований, ученые смогли подобрать такой вариант антибиотиков, который воздействуют только на мембраны бактерий. Также новые антибиотики могут эффективно бороться с за

В Индии, чтобы сохранить и продлить молодость, пользуются всевозможными вариантами традиционных средств.

«Одно из основных современных средств лечения бесплодия — экстракорпоральное оплодотворение — бесплатно доступно женщинам нашего региона со всеми видами бесплодия. Дорогостоящая процедура проводится за счет средств территориального фонда Обязательного медицинского страхования», — цитирует председателя областного комитета по здравоохранению Сергея Вылегжанина пресс-служба облправительства. Чтобы воспользоваться услугой высокотехнологичной помощи, женщине достаточно обратиться к врачу гинекологу. Напомним, количество жителей Ленинградской области, специально подготовленных для оказания первой помощи до прибытия медицинских работников, достигло 526 человек. Активисты получают минимальное медицинское оборудование, проходят обучение в больницах и учатся распознавать симптомы болезней.

Глава Новосибирской области Андрей Травников обозначил задачи по развитию медицинской отрасли. Он отметил, что одним из ключевых направлений работы ведомства должно стать создание абсолютно новой модели организации, оказывающей медицинскую помощь. На расширенном заседании коллегии министерства здравоохранения Новосибирской области Андрей Травников дал поручения по развитию новой модели организации, оказывающей медицинскую помощь. В ходе заседания исполняющий обязанности министра здравоохранения Новосибирской области Олег Иванинский отметил, что одним из ключевых достижений в области охраны здоровья за отчетный период стало увеличение продолжительности жизни населения области на 1,9 года за последние шесть лет, снижение смертности с 13,6 до 12,9 на 1000 населения. Он также напомнил, что региону требуется новый перинатальный центр и современный онкологический центр. Вопросы реализации этого проекта уже обсуждались в ходе рабочей поездки Министра здравоохранения РФ Вероники Скворцовой в

С давних пор для ухода за красотой женщины использовали природные средства.

Пестициды накапливаются в организмах с высоким содержанием жировой ткани. К такому выводу пришли ученые из Дальневосточного федерального университета (ДВФУ), которые уже несколько лет изучают морских птиц и млекопитающих Охотского и Берингова моря. Цикл исследований проводится при поддержке Российского научного фонда (РФН). В научной статье, опубликованной в авторитетном журнале Marine Pollution Bulletin (128/2018), группа ученых-авторов в составе завлабораторией экобиотехнологий и доцента Школы биомедицины ДВФУ Василия Цыганкова, ведущего научного сотрудника Тихоокеанского научно-исследовательского рыбохозяйственного центра (ТИНРО-центр), профессора Школы естественных наук ДВФУ Ольги Лукьяновой, доцента Школы биомедицины ДВФУ Маргариты Бояровой представила результаты исследования по накопительному эффекту хлорорганических пестицидов (ХОП) в организмах морских птиц и млекопитающих, обитающих в Северо-Западной части Тихого океана. ХОП – синтетические пестициды, производные от хлориров

Любой человек за всю свою жизнь преодолевает расстояния в тысячи км.

Овуляция редко сопровождается явными признаками, в чем и заключается сложность ее выявления. Но если тянет низ живота после овуляции, это вполне обычная характеристика. Однако есть и ситуации, когда с таким симптомом следует посетить врача. Рассмотрим подробно. Причины болевых ощущений после овуляции Чтобы понять, почему после овуляции тянет низ живота, нужно разобраться в самом процессе и его воздействии на женский организм. Ежемесячно в яичниках формируются пузырьки – фолликулы. В определенный момент один из них ускоряется в развитии, остальные же постепенно сходят на нет и исчезают. В большом фолликуле созревает яйцеклетка. Длительность ее развития до полного созревания у каждой различна. В среднем 11-17 дней. Когда она готова, фолликул «взрывается» и клеточка спускается в маточную трубу. Здесь уже при встрече со сперматозоидом, она оплодотворяется и продолжает путь к матке. Прикрепление к ее стенке говорит о благополучном зачатии. Созревшая яйцеклетка разрывает фолликул. Из-за

Выдержать непростой путь к стройному и здоровому телу вашего партнера ─ сложно, но возможно. Вместе с экспертом мы выяснили, на какие жертвы ради этого придется пойти. «Для того, чтобы мужчина стал стройнее, его пора начать кормить!» — утверждает врач-диетолог Ирина Кабасакал. Причина избыточной массы тела вашего мужчины, скорее всего, кроется в недоедании или в переедании рафинированных углеводов. Если такая проблема существует, то, в идеале, вашего партнера нужно для начала отправить к врачу. Важно, чтобы доктор назначил обследование – общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, диагностику гормонов щитовидной железы, половых гормонов и лептина. Увы, но по собственной инициативе мужчины редко идут к докторам, поэтому к сдаче анализов их нужно морально подготовить, ежедневно повторяя фразы о докторе как мантру. Пока мужчина будет «созревать» к обследованию, объявите ему в ультимативной форме о том, что с завтрашнего дня начинается новая жизнь – без уговоров, без откладыв

Находясь дома, никто не застрахован от травм. Их получают при невнимательности.

Если болит зуб, то это заставляет бросить все без исключения занятия и приносит много проблем.

В Краснодарском крае специалисты Краевой клинической больницы №1 имени профессора С. В. Очаповского помогли пациенту, который не мог полноценно говорить и принимать пищу. 48-летний мужчина поступил с жалобами на новообразование языка. Рак не только поразил половину органа, но и распространился дальше – на его корень и на шейные лимфатические узлы. Болезнь серьезно влияла на качество жизни мужчины, необходимо было срочно вырезать опухоль. Челюстно-лицевые хирурги учреждения провели операцию, которая продолжалась восемь часов. В ходе вмешательства новообразование было удалено, а недостающая половина языка заменена имплантатом – лоскутом кожи и соединительных тканей, взятым с предплечья пациента. Результатом ювелирной работы стало то, что имплантат прижился, не образовалось никаких тромбов, кровоток в «новом» языке был нормальным. Почти две недели врачи мониторили состояние больного, наблюдая, успешно ли идет процесс восстановления после операции, а затем выписали его. Теперь мужчине ну

«ПЕРЕНЕСУ! ВЫДЕРЖУ!» Голос 92-летней женщины на пороге НМИЦ онкологии им. Петрова в Песочном звучал бодро: — Я профессиональный рентгенолог и хорошо знаю, что у меня рак. Сделайте мне операцию. Я обошла все больницы. Мне везде отказывают — боятся возраста. Но без операции я погибну! Сделайте мне ее, пожалуйста. Рядом со старушкой стоял 93-летний супруг. Мужчина держал жену за руку. Умоляюще глядел в глаза. Отговаривал: — Милая, ты не перенесешь ее. — Перенесу! Я выдержу, Евгений Владимирович, выдержу! Евгений Владимирович Левченко — заведующий торакальным отделением НМИЦ онкологии имени Петрова. Его стаж — 27 лет, а в послужном списке более пяти тысяч операций. Он согласился прооперировать пенсионерку. — Женщина не обманула — выдержала. Я сделал ей билобэктомию (удаление двух долей легкого, — прим. автора ), — рассказывает « КП » Левченко. — С пациенткой все в порядке. Живет и здравствует. ОТЧАЯНИЕ И СПАСЕНИЕ Недавно хирурга наградили премией фонда имени академика Перельмана

Крыльями профессионалы бодибилдеры называют широчайшие мышцы спины. От их развития зависят очертания торса, привлекательность фигуры мужчины. Часто новичков интересует вопрос: как накачать крылья в домашних условиях? Профессионалы отмечают, что наиболее эффективно происходит процесс накачивания мышц в тренажерном зале (со штангой, гирей) под руководством тренера. В этом случае можно посоветоваться с тренером, как накачать крылья на брусьях или других понравившихся снарядах. Подходящие домашние условия также помогут быстро справиться с этой задачей. Условия эти индивидуальны. Не выходя из дома Если позволяют возможности, занимаются в домашнем тренажерном зале, оборудованном штангой, гирей, гантелями с разным весом, специальной скамьёй. Если есть причины не заниматься в зале, можно использовать импровизированные площади домашнего пространства. Главное, чтобы они обеспечивали достаточное количество кислорода при нагрузках. Чтобы накачать крылья дома самостоятельно, надо правильно ис

Случаи нарушений прав пациентов сотрудниками медицинских учреждений, сегодня, увы, не редкость. И в первую очередь, обусловлено это незнанием гражданами норм и требований закона. О том, какие виды ответственности предусматривает закон за нарушение прав пациентов, как защитить свои права и интересы при неправомочном отношении медработников, читайте в нашей статье. Пациентом признается лицо, обратившееся в лечебное учреждение либо к врачу частной практики за получением лечебно-диагностической или профилактической помощи. Пациент имеет свои определенные права, основанные на гражданских, экономико-политических, социальных и культурных прав человека, независимо от того, какую медицинскую помощь он получает – платную или на безвозмездной основе. В соответствии со ст. 30 закона «Основы законодательства РФ об охране здоровья граждан» права пациента делятся на две категории: социальные – то есть те, которые связаны с социальными обязательствами по обеспечению всего населения должной медици